El pabellón Rubén Plaza de Ibi acoge durante todo el fin de semana 29 y 30 de septiembre y 1 de octubre el Campeonato de España junior de Powerlifting.
Se trata del mayor evento nacional de este deporte y en el que está prevista la participación de más de 250 deportistas que ya han realizado su inscripción.
El powerlifting es una disciplina en la que se realizan tres ejercicios fundamentales y obligatorios: sentadilla, press de banca y peso muerto. A diferencia de la halterofilia, los movimientos de estos ejercicios poseen un recorrido algo inferior. Mientras que en la halterofilia es muy importante la técnica y sobre todo el binomio fuerza-velocidad, en el powerlifting prima más la fuerza máxima.
Los ejercicios que se realizan en las competiciones de powerlifting son multiarticulares básicos, que implican grandes grupos musculares, fundamentales en el desarrollo de la fuerza, tratándose de una disciplina deportiva bastante completa en el campo de la musculación.
El campeonato que va a celebrarse en Ibi cuenta con un total de 12 sesiones divididas en 3 días de competición. La primera de ellas será el viernes día 29 desde las 10 de la mañana y finalizando a las 10 y media de la noche, donde habrá un total de 81 levantamientos de distintos pesos.
El sábado, la competición dará inicio a las 9 de la mañana, y al igual que el viernes, los participantes también tendrán que levantar distintos pesos, realizando en este caso un total de 88 levantamientos hasta las 10 de la noche
Y finalmente el domingo comenzará también a las 9 de la mañana prolongándose hasta las 9 de la noche, con un total de 76 levantamientos.
El Campeonato de España junior de Powerlifting se disputa en modalidad masculina y femenina y el precio de la entrada para cada día de celebración es de 5 euros.
